Κλείσε την τηλεόραση. Άσε το κινητό. Σήκω από τον καναπέ σου.
Διάβασε, άκου μουσική, περπάτα στη φύση αν μπορείς, δες φίλους, φάε καλά, κοιμήσου…
Βρες χρόνο μες στη μέρα για προσευχή και ησυχία…
Θα συνεχίσεις να έχεις τα ίδια ακριβώς προβλήματα.
Θα πορεύεσαι όμως πιο εύκολα στον δρόμο.
Ελευθεριάδης Γ. Ελευθέριος
Ψυχολόγος Μ.Sc.