Δεν είσαι τρελός. Ούτε ανίκανος, ούτε αδύναμος είσαι…

Ναι, υπάρχουν πρωινά, που δεν έχεις δύναμη να σηκωθείς από το κρεβάτι. Και ναι υπάρχουν μέρες που θέλεις να φυτευτείς σε μια καρέκλα, σε έναν καναπέ και να μείνεις εκεί ακίνητος, χωρίς να κάνεις τίποτα.

Υπάρχουν φορές που είναι τέτοια η ψυχική σου κόπωση, που σου φαίνεται αδύνατον να ψελλίσεις έστω και δυο κουβέντες. Υπάρχουν και βράδια, που δεν μπορείς τα πόδια σου να πάρεις, βράδια που νιώθεις το κορμί σου να διαλύεται, να πονά παντού, βράδια που νιώθεις τη ψυχή σου σπασμένη σε κομματάκια.

Ναι υπάρχουν όλα αυτά…

Μην ανησυχείς όμως.

Δεν είσαι τρελός. Ούτε ανίκανος, ούτε αδύναμος, ούτε τίποτα από όλα αυτά δεν είσαι…

Ξεκούραση θέλεις.

Αυτό χρειάζεσαι.

Κάποιες μέρες άδεια, λίγο να κοιμηθείς καλά.

Να πιείς έναν καφέ σαν άνθρωπος, ένα φαγητό, ένα τσίπουρο, να πας μια βόλτα να σε χτυπήσει στο πρόσωπο λίγο ο αέρας. Κάποιες μέρες λίγο να σκεφτείς, να καθαρίσεις το μυαλό σου, να βρεις χρόνο να προσευχηθείς.

Ούτε φάρμακα, ούτε ψυχολόγους, ούτε συνταγές…

Ξεκούραση χρειάζεσαι. Έτσι, λίγο να ξελαμπικάρεις…

 

Ελευθεριάδης Γ. Ελευθέριος

Ψυχολόγος M.Sc.